Manfaat Buah Apel Hijau untuk Kesehatan Tubuh

14 Jul 2016

Buah apel merupakan salah satu buah yang sangat populer di kalangan masyarakat. Buah yang satu ini juga merupakan salah satu buah yang dapat mudah ditemukan di pasar tradisional maupun pasar modern sekaligus. Buah apel memiliki banyak jenis diantaranya seperti buah apel warna hijau dan juga buah apel dengan warna merah. Keduanya memiliki perbedaan yang mendasar yakni pada rasa, bentuk, dan juga warna.

Tak kalah dengan apel merah, untuk apel hijau juga memiliki banyak kelebihan serta manfaat bagi tubuh. Ini disebabkan karena buah apel hijau ini memiliki berbagai kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh. Pada kesempatan kali ini akan mencoba membahas mengenai beberapa manfaat buah apel hijau bagi kesehatan tubuh. Langsung saja untuk mengetahui apa saja manfaat tersebut simak pada ulasannya berikut ini!

Berikut Manfaat Buah Apel Hijau untuk Kesehatan Tubuh

Apel Hijau dapat Membantu Menyehatkan Mata

Manfaat buah apel yang pertama adalah untuk membantu menyehatkan mata. Ini dikarenakan di dalam buah apel hijau terkandung kandungan vitamin A dalam jumlah yang cukup. Kandungan vitamin A yang terdapat di dalam buah apel ini sangat bermanfaat untuk kesehatan mata. Selain wortel, buah apel ini dapat Anda konsumsi setiap harinya untuk mendapatkan asupan tersebut. Dengan begitu mata Anda akan lebih sehat dan dapat mengurangi resiko berbagai masalah pada penglihatan.

Apel Hijau Baik untuk Saluran Pencernaan

Manfaat apel hijau untuk kesehatan tubuh berikutnya adalah baik bagi saluran pencernaan tubuh. Ini disebabkan di dalam buah apel ini mengandung kandungan serat alami yang sangat bermanfaat dalam mengatasi berbagai masalah pada pencernaan tubuh. Di samping itu kandungan nutrisi yang ada di dalam buah apel hijau juga sangat ampuh dalam membantu mengatasi permasalahan seperti mencegah sel kanker pada saluran usus. Oleh sebab itu mengonsumsi buah apel hijau dapat Anda jadikan sebagai alternatif untuk menyehatkan saluran pencernaan tubuh.

Apel Hijau Dapat Menyehatkan Kulit

Manfaat buah apel hijau berikutnya adalah dapat menyehatkan kulit. Di dalam buah apel mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh termasuk juga vitamin di dalamnya. Dengan kandungan vitamin tersebut membuat buah apel juga bermanfaat bagi kesehatan kulit. Untuk mendapatkan kulit sehat secara alami, Anda dapat mencoba mengonsumsi buah apel.

Membantu Mencegah Penuaan Dini

Manfaat buah apel untuk kesehatan tubuh berikutnya adalah untuk membantu mencegah penuaan dini. Tak jarang apabila umur masih muda akan tetapi kondisi pada kulit nampak terlihat lebih tua. Hal tersebut bisa disebabkan karena terjadinya penuaan ini. Bagi Anda yang tak mau mengalami hal tersebut, ada baiknya apabila mencoba mengonsumsi buah segar salah satunya adalah apel hijau. Apel hijau mengandung berbagai macam nutrisi yang baik dalam mencegah penuaan dini.
Membantu Menangkal Virus Berbahaya

Manfaat buah apel berikutnya adalah membantu menangkal berbagai macam virus berbahaya. Di dalam buah apel terdapat kandungan antioksidan alami yang sangat ampuh dalam menangkal berbagai macam penyakit berbahaya yang dapat disebabkan karena kehadiran virus yang masuk ke dalam tubuh. Dengan kemampuan menangkal virus berbahaya tentunya membuat buah yang satu ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Membantu Menurunkan Kolesterol

Manfaat buah apel hijau yang terakhir adalah dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Untuk membantu menurunkan kolestrol Anda dapat mencoba mengonsumsi 2 buah apel hijau tiap harinya. Dengan mengonsumsi 2 buah apel tiap hari bisa membantu menghancurkan lemak jahat sampai dengan 16 persen tiap harinya.

Baca

http://dbagus.com/cara-mengeriting-rambut-tanpa-alat-catok

http://disehat.com/penyebab-dan-cara-mengobati-vertigo-secara-alami/

http://forumteknologi.com/thread-apakah-perlu-software-antivirus-untuk-komputer-anda

http://forumteknologi.com/thread-cara-menggunakan-teamviewer-dan-fitur-fitur-unggulannya

http://forumteknologi.com/thread-antivirus-terbaik-terbaru

http://forumteknologi.com/thread-5-macam-antivirus-untuk-pc-dan-laptop

http://forumteknologi.com/thread-4-software-burning-cd-gratis

http://forumteknologi.com/thread-3-aplikasi-edit-foto-terbaik-terpopuler-di-windows

http://forumteknologi.com/thread-aplikasi-akuntansi-gratis-untuk-pc

http://forumteknologi.com/thread-perbedaan-antara-harddisk-dengan-ssd

 


TAGS Manfaat Apel Hijau Kesehatan


-

Author

Follow Me